תשובה קצרה
יש חילוק גדול בין לב נשבר ועצבות שחשוב וכדאי להבין:
עצבות – מי שאינו מקבל את המציאות הקשה מתוך אמונה בהשגחה פרטית, מרגיש צער וכעס על ה׳, מוביל לניתוק ולכפירה.
לב נשבר – מי שקשה לו לקבל את המציאות וההשגחה הפרטית של ה׳ ובמקום להתלונן, הוא בוחר להתכחש לצער שבלב אך רוצה לראות אותו מתוך אמונה בה׳. לב נשבר מביא לרצון של קשר חזק יותר עם בורא עולם כדי להרגיש ולחוות אותו בתוך הצער והקושי.
תשובה מפורטת
בתורת ברסלב לב נשבר ועצבות אינו עניין אחד, אלא שני הבדלים גדולים ומהותיים, ובקצרה, זה ההבדל ביניהם לפי רבי נחמן:
(1) עצבות הוא כמו מי שהוא בכעס וברוגז, כמו שמתרעם ומתלונן עליו יתברך חס ושלום על שאינו עושה לו רצונו.
אבל לב נשבר הוא כבן המתחטא לפני אביו (עיין תענית יט.) כתינוק שקובל ובוכה לפני אביו על שנתרחק ממנו וכו', ועיין במקום אחר מזה (לקמן סימן מה):
לב נשבר ועצבות – שני עניינים שמובילים למקומות שונים
מדברי רבי נחמן ניתן להבין את ההבדלים המהותיים והחשובים בין לב נשבר ועצבות כך:
עצבות – רגשות צער, דיכאון וכעס שמגיעים ישירות מהאגו והגאווה שלנו – לא מסכימים לקבל את המציאות, ההחלטות והשגחה של בורא עולם. בעצבות יש התנשאות על בורא עולם ולחשוב שאנו יודעים יותר טוב ממנו.
בעצבות איננו מכירים בבורא עולם כמלך ואבא שיודע מה נכון בשבילנו, ובמקום זאת, מחפשים להאשים ולהתנתק ממנו.
יצר הרע מאוד מנסה לשים אותנו במקום של עצבות ולא פעם זה מצליח לו משום שהוא יודע שכשאנו עצובים האגו שלנו עובד הכי טוב, ואחד הדברים הכי חשובים לאדם זה לחשוב ולהרגיש שהוא מבין טוב יותר ונכון מה אמור להיות ולא אחרים.
עצבות לוקחת אותנו למקום של ייאוש, של רצון להתנתק מאחריות בשביל לקבל רחמים מאנשים אחרים, בכך יצר הרע משכנע אותנו שנקבל את הכבוד והרחמים מאחרים ש׳לא זכינו׳ לקבל מבורא עולם.
לב נשבר – הלב אותו רוצה שהיה לנו. ישנו משפט שאומר – ״אין שלם יותר מלב שבור״.
לב שבור הוא מצב בו איננו מתכחשים לצער ולחוויה הקשה של אכזבה ותסכול, אך בוחרים לראות ולחוות אותם ממקום של אמונה.
אנו מביאים את הרגשות של הקב״ה כמו ילד שמבקש חיבוק, כמו ילד שמבקש נשיקה במקום הכואב, אותם רגשות כואבים.
אותה נשיקה שאנו מבקשים היא הרצון והבקשה מבורא עולם שייתן לנו לראות את האור והטוב בתוך כל החושך.
לב נשבר לא מוביל לריחוק בגלל הרגשות הקשים, אלא הרגשות הקשים, כשהם מגיעים עם הכנעה וקבלה, הם אלה שמניעים את הרצון להתקרב יותר ולרצות יותר לדבוק בבורא עולם ובהשגחה הפרטית, גם כשהיא לא נוחה לנו.
וכיצד נדע שהיינו באמת בלב נשבר?
(2) ״אחר לב נשבר בא שמחה, וזה סימן אם היה לו לב נשבר – כשבא אחר כך לשמחה:״
לב נשבר ועצבות הוא נושא מרכזי בחסידות ברסלב. רבי נחמן מבקש מאיתנו לשים לב למצפן שבלב ולראות האם במצבי קושי וצער אנחנו עדיין בדרך הנכונה – לב נשבר, או בדרך ההפוכה – עצבות.
רבי נחמן מעולם לא רצה שנחסה על הרגשות הקשים שלנו אלא נמצא בתוכם את בורא עולם ונהיה עוד יותר מאמינים ובטוחים בו בזכות אותם רגשות, וכמו שנאמר ״אפילו בהסתרה שבתוך ההסתרה – בוודאי גם שם נמצא ה׳ יתברך״.
מקורות:
(1) שיחות הר״ן, מב׳
(2) שיחות הר״ן, מה׳