שמחה

לא קל לשמוח, תמיד יש שמשהו שמפריע, אבל שווה להתאמץ ולחפש - כי מה זה חיים בלי שמחה אמיתית?

אם יש משהו שכולנו רוצים, אפילו הרבה יותר מכסף, זה שמחה!
שמחה זה הכל – בריאות, הצלחה, פרנסה, שפע עצום.
כמה טובה וחשובה, ככה קשה להשיג אותה..
האם גם אתם נמצאים במרדף אחרי שמחה ומרגישים שכל הבגדים, הרכבים והאוכל ממלאים אתכם לזמן קצר ואחרי זה שוב המיכל ריק בפנים?
הגשמיות יכולה לשמח מאוד, אבל כמו כל דבר גשמי שנגמר – השמחה יחד איתו.
אבל מה עם השמחה והאושר הזה שלעולם לא נגמרים, ת'כלס, מתי כבר נגיע אליהם, בלי לחכות אלפי שנים?
השמחה הזאת שלעולם לא נגמרת, יכולה רק הנשמה להשיג ולהרגיש.
השמחה האינסופית, לא מצויה בשום דבר גשמי אלא בתוכנו ממש.
אם כך, לאן השמחה הולכת? זאת בדיוק הנקודה –
שמחה זה לא דלק, הוא לא מגיע מקניות וחפצים. שמחה היא המנוע, כוח שנמצא בתוכנו ע״י אמונה פשוטה.
הדלק האמיתי למנוע השמחה היא – אתה! ככול שתעמיק באמונה, כך תוכל לדעת לשמוח בכוחות עצמך, בלי להיות תלוי בדברים חיצוניים.

כדי לשמוח – צריך ללמוד לשמוח.
צריך לרצות בה חזק, לא רק כשנוח.
אין לזה מתכון קל, תשכחו מהפרסומות ואור הזרקורים, אופנות וטרנדים חולפים, שלא יטעו אותכם, גם הם כבים.
השמחה האמיתית, זאת שמחייה אותך כל רגע, נמצאת ברגעים הקצרים, בפרטים הקטנים, של חסד ואור רגעיים אך מלאים.
השמחה העוצמתית, זאת שתחייה אותך בעתיד, נמצאת אי – שם בתוכך, בחושך, באפלה. כשתחליט להילחם על האור שלך, על עצמך, בחיבור לאור אין – סוף, בורא עולמך, באהבה, אז תדע ותרגיש איך חיות ואור נפלא של שמחה טהורה, מתעוררת וקמה איתך כל שעה.

השמחה, הנובעת מכוח האמונה, נותנת לנו את הכוח להצליח, לאהוב, לקבל ולהכיר את עצמנו והעולם –
האם אתה מעריך את עצמך גם כשאתה נופל? האם גילית את כל הטוב שיש בך באמת? מתי למדת לבחור לשמוח ודווקא לא להתייאש? האם אתה מודה על כל פעימת לב וקרן אור חמה? מתי פעם מישהו קיבל אותך כפי שאתה? מתי היית שלם עם עצמך, גם כשלא הייתה לך הופעה מרשימה? מתי פעם היית עטוף באהבה אמיתית, בלי תנאים מקדימים ושפיטה חיצונית?
השמחה כבר נמצאת, אבל היא קוראת באמת, רק כשאתה מחובר לעצמך וללב.
מחובר באהבת אמת, בלי תנאי, לעצמך.
מחובר לבוראך, בקשר אמיתי, שמחייה אותך כל רגע, כל שניה.

להיות שמח בחיים זה לא פריווילגיה! רכב בלי מנוע נוסע?
החיים שלך זזים אבל גם תקועים? אולי יש בעיה במנוע – בשמחת החיים.
שמחה היא הכוח להמשיך כשקשה, שמחה היא האמונה בעתיד טוב יותר, שמחה היא הכוח לאהוב, שמחה היא הכוח לחשוב על הטוב, שמחה היא התכלית של החיים, ובלעדיה לא מתקדמים.

וצריך לחזק את עצמו, שיבוא לשמחה בכל מה דאפשר:
ולהשתדל לבקש למצוא בעצמו איזה נקודות טובות כדי לבוא לשמחה, כמבואר על פסוק: אזמרה לאלוקיי בעודי.
ועל כל פנים יש לו לשמוח במה שזכה להיות מזרע ישראל, שלא עשהו גוי. וזאת השמחה היא בוודאי שמחה נפלאה בלי שיעור, ואין בה שום בלבול, מאחר שהיא מעשה השם יתברך בעצמו (ועיין במקום אחר מזה). ויהיה רגיל לומר בפיו ובליבו בשמחה גדולה: ברוך אלוקינו שבראנו לכבודו והבדילנו מן התועים וכו', ובזה יוכל לשמוח כל ימיו בכל מה שיעבור עליו.
גם כמה פעמים צריכין לשמח את עצמו על-ידי מילי דשטותא מילי דבדיחותא. ומריבוי צרות האדם, שסובל כל אחד בגוף ונפש וממון, על כן על פי רוב אין יכולין לשמח את עצמו כי אם על-ידי מלי דשטותא, לעשות עצמו כשוטה כדי לבוא לשמחה, שכל החיות בגוף ונפש תלוי בזה. גם למעלה נעשה מזה ייחוד גדול על-ידי בדיחא דעתה, דהיינו שמחה.
– רבי נחמן מברסלב, ליקוטי עצות, שמחה, כט

שמחה לא לומדים באוניברסיטה של החיים, לומדים אותה דרך המסע הפנימי, במסירות נפש אמיתית. יש לבורא עולם טונות של שמחה להביא לך, השאלה האם אתה מוכן קצת להזיע, לגלות שזה שווה, ובסוף הדרך להתסכל לאחור, לגלות שהעולם לא שחור, אלא מואר וטוב. חיים שמחים רצית, מוכן ללמוד להצטרף למסע חייך?
רבי נחמן נותן לנו את הכוח להצליח, לשמוח, תכל׳ס, מעל הטבע.

צריכין להשתדל להפך כל העצבות והדאגות לשמחה. ודעת לנבון נקל למצא בכל הצרות והיסורין והדאגות איזה הרחבה שעל־ידי זה יכול להפך כל המרה שחרה לשמחה. וזה עקר שלמות השמחה, כשמתגברין על המרה שחרה והעצבות וחוטפין אותם לתוך השמחה בעל כרחם, דהינו שמהפכין אותם לשמחה כנ"ל.
– רבי נחמן מברסלב, ליקוטי עצות, שמחה, לא